小产后要做多久月子要吃什么补

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有朋友问小产后要做多久月子要吃什么补一下比较好,这是一个非常值得重视的问题,很多女孩子因为不想人知道,去做了流产手术,趁着自己年轻,没怎么,休养,生息就回到工作岗位该干啥,干啥以后啊就发现。也落下了腰痛腹痛关节痛的毛病原因是啥,原因是没有在,小产后养好身体古人说小彩要当大残阳因为小产对身体的损伤,往往要超过瓜熟蒂落的图片身材小产后建议要休息一到两周。最少不能少于,三天,调理方面调理的方法等同于坐月子的方法我们称之为做小月子,刚流产完建议开始吃生化汤,出血干净后就可以按月子的饮食开始进补了补足气血就不容易落下腰痛腹痛的毛病。最后记得小产后尽量少碰凉水。
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